13 juin 2017

Bullet Journal: une page régime sans FODMAPS

Cela fait plusieurs années maintenant que j'ai des problèmes de digestion. J'ai subi tout une série de test mais les médecins n'ont rien trouvé de concluant sinon quelques polypes. Mon gastroanthérologue m'a juste dit que mes intestins étaient fragiles et m'a donc conseillé de suivre un régime alimentaires sans FODMAPS (Quézako?) Pour faire simple, il faut éviter les aliments riches en hydrate de carbone (entre autre), lesquels ne sont pas ou peu absorbés dans l'intestin grêle, où des bactéries les fermentent: d'où les douleurs... [Lire la suite]
Posté par melanie moire à 13:07 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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